Легкий суп «Летний» с куриной грудкой и брокколи

Легкий суп летний с куриной грудкой

Летний суп с куриной грудкой простой в приготовлении, легкий, нежирный и очень вкусный. Читать далее Легкий суп «Летний» с куриной грудкой и брокколи

Как позавтракать легко, быстро и полезно

Как позавтракать легко, быстро и полезно

В основе здорового образа жизни лежит правильное питание. А в основе нашего дня – конечно завтрак. Очень часто мы пренебрегаем завтраком, потому что торопимся на работу, а выходные можем его попросту проспать.  Читать далее Как позавтракать легко, быстро и полезно

Любимые овощи на пару

Овощи на пару

Овощи на пару – что может быть полезней! А как аппетитно они выглядят на тарелке: яркие, разноцветные. Для приготовления этого несложного блюда вам понадобится набор тех привычных овощей, которые, как правило, есть в любом холодильнике, особенно у хозяек, питающихся правильной и здоровой пищей. И, конечно, пароварка – незаменимый прибор для приготовления здорового питания. Не секрет, что приготовление на пару сохраняет в продуктах максимальное количество витаминов, Читать далее Любимые овощи на пару