Хорошие новости блога: День рождения и новая рубрика

Приветствую всех читателей блога «Жизнь в стиле фитнес»! У меня есть две отличные новости.

Во-первых, в сентябре моему блогу исполнился год! За год ведения своего блога мне удалось многому научится в плане создания и ведения блога, а также усовершенствовать свои навыки самостоятельных тренировок дома.

Сложилось так, что основной темой моих статей были силовые тренировки. Я рассказывала о технике, комбинациях, правилах построения, видах силовых тренировок, а также приводила примеры программ. Давала обзор оборудования, используемого для фитнеса дома, раскрывала секреты приготовления простых и полезных блюд на завтрак, обед и ужин. Что в итоге получилось, судить вам — посетителям блога. Кстати, посещаемость тоже заметно подросла, что очень радует.

Во-вторых, в последние два месяца я начала осваивать йогу и поэтому открываю новую рубрику Основы йоги, в которой буду рассказывать об основных асанах йоги, об анатомической и энергетической ее составляющих. Следите за новостями!

Успехов и плодотворных вам тренировок!

Вам также будет интересно:

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *

Докажите, что вы не РОБОТ :] * Лимит времени истёк. Пожалуйста, перезагрузите CAPTCHA.